SM，即Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，是BDSM社群中最基础也最广为人知的概念之一。它指的是在双方自愿、安全、知情同意的前提下，通过施加或承受痛苦、束缚、羞辱等感官刺激，获得心理或生理快感的亲密关系实践模式。
需要明确的是，SM并非暴力或虐待。其核心伦理建立在SSC原则之上——安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这意味着所有互动都必须事先沟通边界、设定安全词，任何一方都有权随时叫停。健康的SM关系强调信任、尊重与事后照顾（Aftercare），而非单方面的伤害或控制。
SM涵盖多种实践形式：Bondage（束缚调教，如绳缚）、Dominance & Submission（支配与臣服，即D/S关系）、以及各类感官游戏。参与者根据偏好可扮演Dom（支配者）或Sub（服从者）、S（施虐方）或M（受虐方）等角色。这些角色并非固定身份，而是情境中的动态选择。
SM亚文化在国内逐渐被更多人了解，但公众认知仍存在偏差。有人将其等同于性变态或心理疾病，这是错误的。心理学界普遍认为，只要不伤害他人、不违反法律、基于自愿，SM是一种正常的性偏好表达。 这也要求参与者具备足够的自我认知与沟通能力。
对于新人而言，入门SM前 先学习相关知识，理解风险边界，避免盲目尝试。网络上虽有大量资源，但良莠不齐，需谨慎甄别。最重要的是：安全第一，快乐第二。
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