在BDSM社群中，SM（Sadomasochism，施虐与受虐）是指双方通过施加或接受疼痛、羞辱等刺激来获得心理或生理快感的实践。它并非单纯的暴力，而是一种基于信任的角色互动。

SM的核心定义

SM是BDSM的重要分支，其中S（Sadist）代表施虐者，M（Masochist）代表受虐者。与侧重心理支配的Dom/Sub关系不同，SM更侧重于通过肉体痛感或感官刺激来探索极限。关键在于，所有行为必须在双方自愿的前提下进行。

SSC原则与安全词

理解SM前，必须掌握“SSC原则”（安全、理智、知情同意）。这是所有活动的基石，意味着游戏不能造成永久性伤害，且参与者需保持清醒判断。 设置“安全词”至关重要。当一方说出安全词时，无论情境如何，活动必须立即停止。这体现了BDSM安全词如何设置的基本原则：它是保障身心安全的最后一道防线。

去色情化的误解

很多人误以为SM等同于虐待，实则不然。健康的SM关系强调事前沟通（Negotiation）和事后关怀（Aftercare）。参与者通过痛感释放内啡肽，获得愉悦与解压。它不是对尊严的践踏，而是双方在约定边界内，对感官与心理极限的共同探索。

而言，SM是一种高度自律的亚文化实践，其本质是“痛苦中的快乐”与“控制下的自由”，唯有在尊重与共识的基础上，才能构建健康的Dom/sub关系。

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