在BDSM字母圈文化中，SM（Sadomasochism，施虐与受虐）是核心实践之一。它指通过施加或接受痛感、控制来获得心理或生理快感的自愿互动，分为S（施虐方，侧重主动控制或制造痛感）和M（受虐方，侧重享受刺激或臣服体验）。需要区分的是，SM侧重“调身”（感官与身体层面），而DS（支配与臣服）侧重“调心”（心理权力交换）。

所有健康SM实践必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanity）和知情同意（Consensual）。这意味着活动前需充分沟通边界、身体状况及心理预期，并设置BDSM安全词如何设置的问题至关重要——通常约定一个与场景无关的明确词汇（如“红灯”），一旦说出，活动必须立即停止。SM不是暴力或虐待，而是建立在信任、尊重与契约基础上的探索行为，旨在通过可控的刺激深化伴侣间的连接与自我认知。

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