在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱获得心理或生理快感的偏好。需注意，M与Sub有本质区别：Sub侧重心理臣服与权力让渡，而M更聚焦肉体感官刺激。

健康的M倾向严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consenting）。所有互动必须基于明确边界，而非暴力或伤害。 新手在实践前充分沟通，设置安全词，并在Aftercare阶段关注彼此心理状态。探索自我属性时，请保持理性，尊重自己与他人的底线。

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